「4月になったら私も美脚よ」と彼女は言った。
ぼくのかんがえたさいきょうの美脚
美脚よさらば
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【 ダイエット・慢性痛・不調 】から脱出!
健康で笑顔のあなたへ導きます??
~ 本日のテーマ ~
パンパン脚からスリム脚になりたい人へ!
初めて僕のブログにきた人へ
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パンパン脚
と
スリム脚
あなたはどっちがいい?
まぁスリム脚ですわな??
失礼しました??
さて、男性である僕がなんで
美脚になる方法を伝えてるかと言うと
実は
スリム美脚の真相は
こうなんです!
らくらく
スリム脚?
らく?
楽?
そう!
疲れない?
僕は立ってるときの
ふくらはぎ
のパンパンな感覚、疲れる感覚が
嫌で嫌で仕方ないんです(>_<)
しかし
和身塾で習う
●古武道の身体原理
●芯伝整体
美脚ねえさんこともりもりさんに習う
●美脚セルフケア
をすると脚が
らく
柔らかい
細い
になるんです。
いったい、一石何鳥なのか(笑)
でも、まだこのレベル(>_<)
まだまだ足の指は開かない??
日々頑張ります(^o^)/
本日もご一読ありがとうございましたm(_ _)m
~皆さまにお願い~
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(月)9時~22時30分
(土)9時~21時
(日)10時~17時
美脚 関連ツイート
①息を吸いながら足を大股一歩踏み出して、前足の膝を90度にする
②息を吐きながら前足で床を蹴り、気をつけの姿勢に
③逆足も同様に×30回